АЮРВЕДА, ДЕТОКС И ПАНЧАКАРМА

Аюрведический туркомплекс SwaSwara - индийский курорт, расположенный в живописной местности Западных Гатов. Потрясающая панорама на легендарный песчаный пляж Ом, густые джунгли, размеренный гул прибоя и кристально чистый воздух делают это место поистине райским уголком, где душа обретает свободу, разум — ясность, а тело — здоровье и долголетие.

В переводе с санскрита "swa" — значит "само", а "swara" связано с разными звуками. В таком сочетании слов название отеля несет в себе глубокую философию. Она заключается в понимании того, что все вокруг состоит из звуков, в том числе и человеческое тело. Научиться слушать себя можно лишь живя в гармонии с окружающим миром и Вселенной. Сделать это как раз и помогает аюрведа, массажные практики, йога, медитация и прочие процедуры, практикуемые в отеле.

Особенности курорта

Комплекс SwaSwara состоит из роскошных вилл в окружении густых лесов, недалеко от нетронутого пляжа Гокарны на побережье Аравийского моря. На территории отеля есть собственная открытая площадка, где каждый день гостям преподаются уроки лечебной аштанга-йоги. Вместе с целительными процедурами, аюрведической диетой, натуропатией, медитацией и арт-терапией все это оказывает благотворное, очищающее воздействие на разум, душу и тело.

Программы пребывания для отдыхающих рассчитаны на 5 — 21 ночи. Курс лечения и оздоровления подбирается индивидуально, в зависимости от личных предпочтений, диагноза аюрведического врача, типа преобладающей энергии тела.

Аюрведа и натуропатия в SwaSwara

Аюрведические процедуры и сеансы натуропатии — это часть программы оздоровления в SwaSwara. Древнейшие массажные техники, применение вспомогательных средств на основе растительных компонентов, минеральных комплексов, масел и чистейшей воды из местных священных источников — все это делает процесс лечения максимально эффективным. Потрясающих результатов можно достичь в сравнительно короткие сроки за счет мастерски выполненного массажа, косметических, очищающих и омолаживающих процедур.

Размещение и сервис

Номера аюрведического курорта SwaSwara — это отдельно стоящие домики, расположенные на благоустроенной территории с красивым ландшафтным дизайном. Дизайн каждого экстерьера выполнен в традиционном колониальном стиле, а сами виллы выстроены из натурального латерита и соломы кокосовых пальм. Жилища сохраняют атмосферу единения с природой и открытым зеленым пространством. Каждое из них имеет панорамные окна и выход в цветущий сад. Комфорт для отдыхающих обеспечивают современные удобства.

Питание и кухня

Рацион каждого гостя SwaSwara состоит из органических продуктов, на основе которых создаются изысканные блюда. Искусные повара создают настоящие кулинарные шедевры из свежей рыбы, овощей, приготовленных с использованием минимального количества масла и молочных продуктов. В число ингредиентов не входят обработанные пищевые продукты, а в качестве подсластителя вместо сахара применяется патока. Каждое кушанье готовится на основе аюрведических рецептов с соблюдением древних традиций.

Кухня SwaSwara предлагает безглютеновые блюда, еду без лактозы, вегетарианские яства. Есть также предложения для сыроедов.

Исцеление искусством

В аюрведическом комплексе SwaSwara практикуется арт-терапия, как один из способов найти свою нирвану. Во время занятий каким-либо видом искусства вы отправляетесь в своеобразное путешествие, позволяющее одновременно отключиться от реальности и отыскать себя, испытать чувство единения со своим внутренним "Я". Заняться таким целительным творчеством гости курорта могут в специально обустроенной здесь художественной студии. Рисование акварелью на бумаге ручной работы, создание оригами, лепка из глины на гончарном круге — все эти и многие другие занятия открывают пути к самопознанию, раскрытию собственных способностей и склонностей.